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¿Cómo eliminar la barriga después del embarazo?

¿Cómo eliminar la barriga después del embarazo?

A pesar de lo gratificante que es la maternidad, no se puede negar que el embarazo y el parto pueden afectar su cuerpo. Si bien muchos de los cambios más obvios, como el aumento de peso adicional, se resolverán después de su embarazo, hay otros que pueden estar aquí para quedarse. Un ejemplo de esto es la aparición de la barriga posterior al embarazo; no importa cuántos ejercicios específicos intente o el peso que pierda, a menudo permanece una barriga obstinada. Y es ahí que parte la interrogante de cómo eliminar la barriga después del embarazo. Para muchas mujeres, una abdominoplastia combinada con una liposucción finalmente puede ofrecer una solución.

Sepa comprender y aceptar sus cambios físicos

Sepa comprender y aceptar sus cambios físicos

Su cuerpo experimenta una variedad de cambios muy rápidamente durante el embarazo. El peso adicional se almacena en todo el cuerpo para asegurarse de que tenga suficiente energía almacenada para que pueda pasar el embarazo. Los senos a menudo cambian de forma y tamaño, tanto en respuesta al aumento de peso como a los cambios hormonales. Algunas mujeres incluso descubren que sus pies cambian de tamaño después del embarazo, su cabello se vuelve más liso o más rizado o notan otros cambios físicos impredecibles.

Uno de los principales cambios durante el embarazo, por supuesto, es la hinchazón del útero para acomodar al bebé en crecimiento. Los músculos abdominales también se estiran para permitir la expansión del útero. Esto puede causar que los músculos abdominales se separen por completo en una condición llamada diástasis de rectos que puede ser permanente.

Muchos de los cambios que se observan en el cuerpo durante el embarazo son puramente estéticos y gradualmente volverán a la normalidad con el paso del tiempo; hacer un esfuerzo adicional para comer bien y hacer ejercicio después de que nazca su bebé puede ayudar a eliminar el exceso de peso restante del embarazo. Sin embargo, para algunas mujeres, la cirugía plástica puede ser necesaria para reparar la separación y laxitud muscular permanente para dejar el calvario de cómo eliminar la barriga después del embarazo.

Lee también:  ¿Qué hacer antes de una liposucción?

Dos procedimientos para eliminar la barriga post embarazo

Dos procedimientos para eliminar la barriga post embarazo

Existen dos enfoques quirúrgicos para tonificar y esculpir el área abdominal: la liposucción y la abdominoplastia. Aunque ambos pueden mejorar las líneas de tu abdomen, funcionan de maneras muy diferentes.

Liposucción:

Consiste en hacer unas pequeñas incisiones cerca del abdomen, a través de las cuales se inserta una cánula (tubo quirúrgico hueco). Las células grasas se separan a través de una variedad de métodos, y luego la cánula se puede usar para eliminar físicamente el exceso de células grasas. Lipo no puede tensar los músculos que se han estirado demasiado.

Abdominoplastia:

Esta cirugía une quirúrgicamente los músculos separados cosiéndolos en su lugar, mientras elimina el exceso de piel y tejido para una apariencia más suave y firme. Aunque una abdominoplastia es ideal para una reparación estructural y muscular importante, es posible que no ofrezca el mismo nivel de ajuste y delicadeza que es posible con la liposucción.

Cada vez más cirujanos plásticos combinan la liposucción y la abdominoplastia para mejorar los resultados de los pacientes. Este enfoque moderno para esculpir el abdomen puede ofrecer una solución ganadora para finalmente eliminar la barriga posterior al embarazo sin necesidad de procedimientos separados.

Cambie su alimentación antes de su operación

Cambie su alimentación antes de su operación

Comer sano siempre es recomendable, pero cuando se está preparando para una liposucción y abdominoplastia, es aún más. Hay dos objetivos que debe tener con su dieta previa a la liposucción: mejorar la salud para una mejor curación y aumentar la elasticidad de la piel. Afortunadamente, hay mucha superposición entre los dos. Para seguir este consejo de preparación, busque alimentos ricos en antioxidantes y agua como:

  • Bayas de todo tipo, incluidos arándanos, moras y acai,
  • Apio y pepino.
  • Aceites saludables como el aceite de oliva y de nuez.
  • Ácidos grasos omega-3.
  • Ciertas especias, incluidas la canela y la cúrcuma.
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Debido a que las cirugías no están para bajar de peso, su cirujano puede solicitarle que alcance cierto peso saludable antes de la combinación de ambos procedimientos.

Lleve una recuperación descansada

Lleve una recuperación descansada

Es evidente que sí va a tener problemas con la movilidad después de su cirugía, por eso es probable que deba restringir sus actividades. Eso significa que cualquier actividad que lo ponga en riesgo de dañar va a dañar las suturas, lo que puede causar un bulto en el abdomen. Habrá que tomar cierto cuidado para que los pacientes pueden caminar tanto como se sientan cómodos y pueden subir escaleras.

Se les pide que se abstengan de actividades extenuantes durante un total de tres meses para preservar el efecto de corsé interno de la operación. Y dado que alguna festividad siempre está a la vuelta de la esquina, atemos este pequeño regalo: no mezcle alcohol, drogas recreativas o recetadas con el fuerte analgésico que le recetarán después de la cirugía. En conclusión: No.

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